Denne uka ble det fire hekto i minus på vekta, ikke så mye, men jeg er fornøyd med at det går nedover.

Etter snart 10 måneder på kurs går det på en måte av seg selv, vet hva jeg skal og ikke skal spise. Selvfølgelig er det fremdeles vanskelig å stå imot fristelser. Noen ganger klarer jeg det, noen ganger ikke. Heldigvis er de gangene jeg ikke klarer det i mindretall.

Det at trening /turgåing nå er en del av livet mitt er kanskje det jeg er mest fornøyd med. Det at jeg har vært på ca. 10 fjellturer i løpet av to måneder er veldig rart å tenke på. fra før av i mitt voksne liv hadde jeg kanskje ti turer totalt.

Midjemålet er minsket med 20 cm, det merkes på klærne. Garderobeskapet er nå tømt for alle de store klærne, har kastet dem, for jeg skal aldri få bruk for klær i den størrelsen igjen.

Er fremdeles veldig fornøyd med opplegget Roede-metoden har. Det å gå et aktiv-kurs har vært veldig bra, det er ikke så gøy med styrketrening alene.