Da var et par milepæler passert! I går var jeg innom G-sport og kjøpte meg treningsdress og -sko. Så var turen innom Dressmann for å handle noen t-skjorter til treningsbruk. Ny livsstil, ny treningsgarderobe!
Det var faktisk et mentalt hinder for meg – men jeg gikk ut av G-sport med hodet HØYT hevet; Her kommer karen som har tatt nakketak på seg selv! :)

Og milepæl nr. 2 ble passert da jeg hadde min første treningsøkt på Modus i dag. Først 6 minutter på sykkel for å bli god og varm (jeg klarte å sykle 2 km på middels tyngde). Så bar det løs med ca. 10 minutter vibrasjonstrening, noe som tilsvarer omtrent en times vanlig trening. Jeg har alltid vært skeptisk til “fantastiske treningsmetoder”, men der måtte jeg bare innse at jeg tok TOTALT feil! Lårene verker og jeg merker at jeg har brukt en del muskler, kan man si! Vibrasjonstrening er helt fantastisk effektivt.

I matveien skal jeg ikke legge skjul på at jeg har lyst til å spise vanlig mat igjen. Pulveret er helt okay (suppa er best), og jeg er ikke sulten så mye. Som regel går det fint å drikke vann om man får sultfølelse innimellom. Og lilla läkerol er et kjekt avbrekk – i svært begrensede mengder!

MEN: første uka er snart gått. I morgen er det ny kurskveld, og fredag skal uke 1 feires med en sjokolade-shake på morrakvisten! Selvfølgelig snakker jeg om kosterstatteren med sjokoladesmak… ;)

Familien kjenner meg visst ikke helt igjen – Vidar sier nemlig at han skal trene! :D På lørdag har jeg arbeidshelg, og etter jobb er det på’an igjen med en liten økt på syklene på Modus. Jeg trenger å trene kondisjon, så her er det bare å kjøre på!

Forresten: jeg måtte ta i bruk et nytt hull på beltet her om dagen – og jeg må nok snart finne fram hulltanga og lage nye hull. Siden i sommer har jeg gått ned 4 hull på beltet… Det er en knallfin følelse!!!

Ha en fin ukeslutt, folkens! Husk at dørstokkmila er den verste – kom deg opp av sofaen og gå deg en tur! Start i det små, og ha følgende visdomsord fra Nudle-kokken Mr. Lee friskt i minnet:

“Av alle de små atomer, blir det til slutt et helt fjell”.

God ukeslutt og god helg!

LES OGSÅ: Det går likar no
LES OGSÅ: Frivillig selvplaging