For første gang i mitt liv må jeg innrømme at jeg er lettet over at helga er over og at det er mandag igjen. Når man går på pulver er helga rett og slett for full av fristelser og kalorifeller.

På et eller annet mystisk vis hentet jeg frem en viljestyre jeg ikke visste jeg hadde, og holdt ut hele helga. Dere aner ikke hvor mange ganger jeg tenkte på hva som egentlig var poenget med hele kuren. Filosofien om livsstilsendring og alle tanker om et bedre liv var som sportløst forsvunnet. Alt jeg kunne tenke på, var at tre meter unna meg satt familien og spiste moussaka. Løk, hakkede tomater og kjøttdeig i en deilig tomatsaus, gratinert med poteter og ost. Eller hva med den nydelige iskaken eller den gode moltekremen som ble satt på bordet i anledning gjester?

Etter å ha oversett trangen til å kose meg med noe godt foran tv’en fredags kveld, var jeg lei. Da jeg koste meg med pulver mens resten av familien koste seg rundt matbordet lørdag, var jeg sur. En liten smak gjør vel ingen skade, sa min indre djevel.
Men jo, skaden ville være et stort tilbakesteg. Og jeg visste jo at disse dagene ville komme. Dager hvor jeg ikke lenger ville huske å tenke på det endelig målet; å endre livsstil.

Enden på visa var i alle fall at jeg kom på hvorfor jeg gjør dette. Jeg mener, hva er 2-3 uker på pulver i det lange løp? Nettopp, et år har 52 uker og med min nye sunne livsstil skal jeg leve til jeg blir minst 100 år! Da har jeg 72 år igjen! Med andre ord, nå er positive tanker tilbake igjen. Tross alt har jeg overlevd min første uke på kosterstattere, og bare det er jo ikke så ille. Dessuten har jeg vært flink å drikke vann, ikke spist for mange lilla lakerol og vært flink å trene.

Og forrige ukes åpenbaring er at trening faktisk er gøy! I alle fall er det min foreløpige konklusjon. Jeg har trent tre ganger siden sist, altså annenhver dag den siste uken. Først hadde jeg to timer med instruktør, så fikk jeg mitt eget program som jeg nå har gjennomført to ganger. Oppvarming på sykkel, ti nybegynnerøvelser på vibrasjonsmaskinen samt lett kondisjonstrening på sykkel. På onsdag skal jeg ha en ny time med Trond på Modus, så vi får se om jeg beholder programmet litt til eller er klar til å gå videre.

I dag hadde vi for øvrig andre kurskveld på EasyLife, noe jeg på forhånd hadde sett frem til. Det å ha det på mandagene er egentlig ganske genialt, for da kan man hente ny inspirasjon etter å ha vært flink på ”egenhånd” i helga. For all del, jobben gjør vi selvsagt selv, men det gjør jo ikke noe å hente inspirasjon fra andre steder.
Dagens tema var for øvrig karbohydrater, fett og proteiner. Nå for tiden hører vi jo så mye om at vi ikke må spise så mye fett, og at vi for all del må holde oss unna karbohydrater osv. Det stemmer imidlertid ikke, for kroppen trenger alt sammen for å fungere. Bare med måte!
For hver dag som går gleder jeg meg mer og mer til å begynne med et måltid mat. Ikke bare fordi jeg er lei av pulver, men fordi jeg gleder meg til å prøve ut nye spennende og sunne oppskrifter. Familien blir prøvekaniner 

Vi blogges!

PS: Det sies at den første uka på pulver er den verste, og den er nå offisielt sett over! I morgen kommer en ny dag med nye muligheter. Som lovet gikk jeg ned flere kilo (3,5, men mye vann) den første uka. Jeg er ikke lenger sulten, ettersom kroppen er i ketose, en tilstand hvor glykogenlagrene er tømt. Energien får den nå ved å omdanne fett. Jeg har imidlertid stadig lyst på pasta og kanelboller, men det er ikke på langt nær så ille som i helga. I dag har jeg faktisk overlevd helt fint.